Pyjama yoga + 5 Tibetanen
Pyjama yoga is een zachte yogavorm met kenmerken van yin, meditatie, klankschalen en ademoefeningen. De 5-Tibetanen zijn 5 yoga achtige oefeningen die de monniken 2500 jaar geleden al deden in …
Weergave laden.
Beweeg je vrij!
Een heerlijke manier om uit je hoofd en in je lichaam te komen is om te bewegen op muziek. Je maakt verbinding met jezelf waardoor je ook makkelijker verbinding maakt …
